Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
|
68 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Líp: 40,47g | Prot: 56,95g | Carbs : 115,75g.
Pequeno Almoço: Яблоки Белый Налив, Красная Звезда Конфеты Евгеша, Хлебзавод 3 Батон Золотистый , Котлета Свиная. Almoço: Сливы, SPAR Батон Злаковый с Морковью, Котлета Свиная, Котлета Свиная, SPAR Батон Злаковый с Морковью. Jantar: Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко, SPAR Батон Злаковый с Морковью. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга8881
|