Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
|
52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
931 kcal
|
Líp: 40,28g | Prot: 36,42g | Carbs : 103,35g.
Almoço: Ашан Тесто, Рогачев Сгущенка, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Курица Вареная, Ряба Майонез Провансаль, Макароны Отварные. Jantar: Eco Botanica Вафли, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлеб, Ашан Тесто, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сгущенка. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _alla2011_
|