|
☀☀☀
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Líp: 29,15g | Prot: 57,79g | Carbs : 139,73g.
Pequeno Almoço: Alpro Barista Coconut, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Ясно Солнышко Каша Овсяная Груша и Изюм, Магнит Банан, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Almoço: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливковое Масло, Перекресток Биточки Куриные на Пару. Snacks/Outros: Абрикос. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena_kor06
|