Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
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82,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 52,92g | Prot: 54,26g | Carbs : 102,71g.
Pequeno Almoço: Яичница, Алатау Кус Ветчина. Jantar: Борщ Украинский, Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Банан, Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой , Snickers Сникерс. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mika_mik
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