Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2024
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63,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Líp: 51,82g | Prot: 76,26g | Carbs : 228,50g.
Pequeno Almoço: Ace Instant Porridge, Cappuccino. Almoço: KOO Sweetcorn, Chicken Drumstick. Jantar: KOO Sweetcorn, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked) , Chicken Thigh Meat and Skin . Snacks/Outros: Mister Sweet Soft Gums, Flanagan's Gaelic Green Onion Kettle Fried Chips, Late Harvest Wine . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vicssecret
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