Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2024
|
70 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Líp: 77,44g | Prot: 96,41g | Carbs : 191,61g.
Pequeno Almoço: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), President Сыр Творожный Сливочный, Good Food Хлебцы Кукурузные, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Jantar: Пицца Домашняя, Оливковое Масло (Первого Отжима), Global Village Томат Сливовидный, из Лавки Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Сахар, Сахар, Мираторг Ягодный Коктейль Витаминный, Батон. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОлесяЕжик
|