Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2024
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Líp: 60,30g | Prot: 59,80g | Carbs : 108,06g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Almoço: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Фалафель. Jantar: Dirol Малиновый Коктейль, Neste Nuts. Snacks/Outros: Бон Пари Леденцы , Witor's Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Мираторг Карбонад Свиной, Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de bershova.alla
|