Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2024
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102,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Líp: 36,85g | Prot: 41,64g | Carbs : 99,07g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Кукуруза Вареная, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin . Almoço: Пятерочка Сливы, Сыр Маасдам, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной . Snacks/Outros: ВкусВилл Цукаты Апельсин. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gralena
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