Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Líp: 78,95g | Prot: 75,79g | Carbs : 150,04g.
Pequeno Almoço: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Мираторг Карбонад Свиной, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Яйцо Куриное, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный. Almoço: Witor's Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Бон Пари Леденцы . Jantar: Суздальэкопродукт Йогурт Фруктовый. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de bershova.alla
|