Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2015
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76,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 56,23g | Prot: 106,65g | Carbs : 85,84g.
Pequeno Almoço: Butter, Egg. Almoço: Nando's Spicy Rice (Regular), Nando's 1/2 Chicken, Nando's Garlic Bread (Regular). Snacks/Outros: Tesco Gala Apples. mais...
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2091 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Limpeza - 1 hora, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HussyV
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