Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Líp: 65,33g | Prot: 97,19g | Carbs : 130,28g.
Pequeno Almoço: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Мясная Марка Чипсы Куриные в Стельку, Мираторг Карбонад Свиной. Almoço: Котлета Свиная, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Jantar: Арбуз, Мясная Марка Чипсы Куриные в Стельку, Pure Protein Whey Protein, Hi Молоко с Фундуком. Snacks/Outros: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», FOODCODE Рулет Бисквитный Вишня-Шоколад, Балтика Энергетик Flash. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надежда в надежде похудеть
|