Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 56,93g | Prot: 67,07g | Carbs : 162,24g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Лакомо Сливки 10%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Окей Банан. Almoço: Огурец (с Кожурой), Инди Фарш Индейки, Яндекс Лавка Суп Щавелевый с Яйцом . Jantar: Красные Вишни, Лакомо Сливки 10%, Окей Банан, Дыня. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PolivodaOlga
|