Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 52,06g | Prot: 65,15g | Carbs : 181,53g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лавка Пекаря Заплетенка с Изюмом, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Махеевъ Джем Клубничный, Каравай Батон Городской, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Самокат Кефир 0%. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jemma@1
|