Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 31,62g | Prot: 93,98g | Carbs : 235,33g.
Pequeno Almoço: Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele, Semi di Lino, Milk Pro High Protein Vaniglia , Dalia Gourmet Crema Pistacchio, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Fage Yogurt Greco Total 0% , Albume d'uovo. Almoço: Carote, Ciliegie, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Riso. Jantar: Torta Gelato, Prosecco, Campo Largo Ceci, Conad Farro Perlato, Broccoli, 3B Latte Caprino di Capra, Uovo. Snacks/Outros: Albicocche, Conad Mais per Pop Corn, Uva, Santa Rosa Marmellata Zero Fichi, Philadelphia Protein, Fage Yogurt Greco Total 0% , Weetabix Formelle di Frumento Integrale. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaya_84
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