Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
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119,7 kg
Perdidos até agora: 53,4 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1086 kcal
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Líp: 62,80g | Prot: 66,97g | Carbs : 63,28g.
Pequeno Almoço: Exquisa Vegan Kräuter, Tomaten, Dulano Hähnchen Kochschinken, Stinges Dinkelkruste (500 g), Aldi Gourmet Rohschinken Fettreduziert, Kerrygold Cheddar, Ei. Snacks/Outros: Schokoladencroissant. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaptm
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