Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
652 kcal
|
Líp: 30,97g | Prot: 47,43g | Carbs : 49,80g.
Pequeno Almoço: Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Publix Small Curd Cottage Cheese, Frozen Blueberries. Jantar: Wellsley Farms Green Pepper, Little Salad Bar Fresh Salsa, Chicken fajita, Publix Onions, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Outros: Vicks Nyquil. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MuffinTopStopper
|