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Füllstand schon wieder weg! :)
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60,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Líp: 60,44g | Prot: 71,59g | Carbs : 266,16g.
Pequeno Almoço: Marmelade, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delikato Räucherlachs. Almoço: Gulasch, Kartoffelbrei. Jantar: Nudelsalat mit Fleisch, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Outros: Zwetschgenkuchen, Kaffee mit Milch, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Blaubeeren, Trauben, Nektarinen, Apfel, Mangos. mais...
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1492 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 19 minutos, Dormir - 6 horas e 41 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Everlost
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