Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2024
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 47,35g | Prot: 89,28g | Carbs : 181,00g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, ВкусВилл Капучино, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Багет по-Деревенски. Jantar: Банан, Куриные Грудки (Запеченые), BeFit Овощное Рагу с Картофелем. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Арбуз. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|