Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2015
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74,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 51,50g | Prot: 58,53g | Carbs : 83,63g.
Pequeno Almoço: Pret A Manger Skinny Cappuccino, Butter, Egg. Almoço: Greek Salad, Tesco Finest Spinach & Pine Nut Pasta Salad, Tesco BBQ Chicken Drumsticks, Fresh Pork Sausage, Waitrose Teriyaki Duck Sushi. Snacks/Outros: Tesco Gala Apples. mais...
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2107 kcal
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Exercício:
Pilates - 45 minutos, Nadar (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de HussyV
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