Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
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80 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 38,01g | Prot: 46,87g | Carbs : 102,83g.
Pequeno Almoço: Marmelade, Harzer Harzer Käse, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, Butter, Aldi Vollkornbrötchen. Almoço: Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen, Honigmelonen, Aldi Schwarzwälder Schinken. Jantar: Rote Paprika, Karotten. Snacks/Outros: Jever Bier, Farmer Studentenfutter Classic. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liz355
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