Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2015
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77,6 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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582 kcal
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Líp: 15,29g | Prot: 58,22g | Carbs : 56,66g.
Pequeno Almoço: Golden Delicious Apples, International Delight French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Atkins Day Break Cranberry Almond Bar (Atkins), El Viajero Bio Salud. Jantar: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. Snacks/Outros: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Premier protein Premier Protein chocolate shake. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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