Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2024
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 69,40g | Prot: 70,87g | Carbs : 75,42g.
Pequeno Almoço: Ovo, Café com Açúcar, Suco Detox, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Almoço: Cenouras, Ervilhas, Batata Inglesa Cozida, President Manteiga, Molho de Soja (Shoyu), Repolho Verde. Jantar: Ovo, Coco Seco, Acém Cozido. Snacks/Outros: Mexerica. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loiola
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