Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Líp: 49,24g | Prot: 101,07g | Carbs : 236,19g.
Pequeno Almoço: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Blueberries, Strawberries, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Almoço: Sargento Natural Provolone Cheese, Costco Sliced Chicken Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kroger Dijon Mustard. Jantar: Sweet Cherries , Cuties Mandarin Orange, Mushrooms , Olive Oil , Oyster Mushroom , Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kikkoman Soy Sauce, Soy Vay Veri Veri Teriyaki Marinade & Sauce, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Shirakiku Sesame Oil, Simple Truth Organic Mukimame, Good & Gather Stir Fry Blend, Good & gather Spaghetti. Snacks/Outros: Trader Joe's Organic Mango Fruit Spread, QFC Fat Free Cottage Cheese, Sweetgreen Hard Boiled Egg, Favorite Day Chocolate Peanut Butter Ice Cream, Bananas , Clif Bar Clif Kid Organic Z Bar - Chocolate Brownie. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de katrina_keepingitreal
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