Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2024
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55,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2379 kcal
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Líp: 114,82g | Prot: 55,66g | Carbs : 292,95g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie. Almoço: Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges), Cashew Nuts. Snacks/Outros: Red Velvet Cupcake. mais...
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1350 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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