Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2024
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 54,48g | Prot: 76,42g | Carbs : 220,41g.
Pequeno Almoço: SPAR Full Cream Fresh Milk. Almoço: Milk, Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, Fried Egg , Jacobs Classic Cappuccino. Jantar: Bean Soup (Home Recipe), White Whole Grain Cornmeal . Snacks/Outros: Sasko Premium Brown Bread, Fried Egg , Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, Grapefruit, Jacobs Classic Cappuccino. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de graieleyz
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