Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2024
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92,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 18,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Líp: 33,22g | Prot: 40,93g | Carbs : 98,44g.
Pequeno Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Quiznos Tater Tots Loaded with Bacon, Jalapenos, Cheddar, Specially Selected Goat Cheese and Fig Pizza. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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