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29 weeks 6 days
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 46,77g | Prot: 45,49g | Carbs : 218,77g.
Pequeno Almoço: Morning lemon drink. Almoço: Raw Brazil Nuts, GoMacro Macrobar Mini Peanut Butter Chocolate Chip, 365 Organic Coconut Water , Lemonade, Simple Mills Veggie Pita Crackers Himalayan Salt, Blueberries. Jantar: White Pita Bread , Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Trader Joe's Zhoug Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rice Pilaf, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mais...
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2331 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mewgirl
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