Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 84,92g | Prot: 79,23g | Carbs : 75,16g.
Pequeno Almoço: Prime Star Французский Круассан с Ветчиной и Сыром, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, SPAR Форель Соленая. Almoço: Baytler Куриный Жир, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачки. Jantar: ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог 9%, Zero Джем Клубничный. Snacks/Outros: Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Десерта Брауни, Добрый Кока Кола без Сахара. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aprilru
|