Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2009
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83,9 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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957 kcal
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Líp: 19,37g | Prot: 23,70g | Carbs : 169,41g.
Pequeno Almoço: carrot, strawberries, Weight Watchers Yogurt. Almoço: Santa Fe Style Rice & Beans. Snacks/Outros: Fiber One Bar, Pirates Booty, apple, werther. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Comentários
1.6 down this week...yaaay! its not the higher numbers I've been use to seeing...but...I'm 1 pound away from loosing 20 pounds since restarting with WW's :)
12 nov 09 por membro: Cheeks
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Histórico de Peso de Cheeks
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