Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
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64 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 52,14g | Prot: 70,99g | Carbs : 120,02g.
Pequeno Almoço: Золотой Колос Слойка, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Капучино. Almoço: Говядина Отварная, Нектарины, Капучино, Песочное Печенье, От Палыча Суп Том Ям с Кальмаром, Лобио. Jantar: Творожная Запеканка, На Парах Фаршированный Перец. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mashanikolson
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