Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
|
103 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 43,90g | Prot: 39,27g | Carbs : 125,58g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Молоково Молоко 3,2%, Молочный Суп с Вермишелью. Almoço: Жизнь Март Шаурма с Курицей и Свежими Овощами . Jantar: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Микоян Колбаса Куриная. Snacks/Outros: Тёма Биолакт без Сахара. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Организатор в декрете
|