Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 48,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1028 kcal
|
Líp: 38,14g | Prot: 59,01g | Carbs : 108,87g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Almoço: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Селяночка Гречка в Пакетиках, Агросила Полуфабрикат из Мяса Птицы. Jantar: Нектарин, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Snacks/Outros: Lit Energy Энергетик Zero Sugar . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de medicine''
|