Didn't eat much yesterday and caught up on sleep, about ten hours. I usually get 4-5.
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70 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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125 kcal
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Líp: 10,10g | Prot: 2,10g | Carbs : 3,70g.
Snacks/Outros: Tesco Finest Plain Chocolate 85% Plain Chocolate. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Nice drop! Keep it going.
05 ago 15 por membro: CatHerder
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Histórico de Peso de johncrumpton
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