Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
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93,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Líp: 33,01g | Prot: 31,21g | Carbs : 77,87g.
Pequeno Almoço: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Zeytinyağı, Yumurta, Migros Dil Peyniri, Domatesler. Almoço: Corny Corny Kakao Kırmızı Meyveli Tam Tahıl Bar, Şeftali, Şeftali. Jantar: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Altınbaşak Tahıl Cipsi. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ⋆。‧˚syuzii0˚‧。⋆
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