Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
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93,6 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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501 kcal
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Líp: 11,30g | Prot: 46,16g | Carbs : 72,28g.
Pequeno Almoço: Great Value Egg Makers, Great Value Sugar Free Syrup, Freihofer's Reduced Calorie Italian Bread. Almoço: La Banderita Carb Counter Large Wrap, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Kraft Velveeta Cheese Slices, Prima Della Honey Ham. Snacks/Outros: Hershey's Special Dark Nuggets. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de TomB0327
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