Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2024
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90,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2464 kcal
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Líp: 74,82g | Prot: 183,09g | Carbs : 265,91g.
Pequeno Almoço: Myo-Vector Myo Vector Whey, Quaker Avena Instantánea sin Azúcar Sabor Miel con Almendras, Andatti Capuchino Moka, Little Caesars Pizza Pepperoni. Almoço: San Juan Claras de Huevo, Huevo, Coronado Paleta de Cajeta, Turin Conejos, La Huerta Mezcla Juliana, Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel, Knorr Tomatisimo, Jitomate, Verde Valle Arroz Blanco. Jantar: Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Gamesa Marias Doradas, Myo-Vector Myo Vector Whey, Holanda Cremissimo Napolitano en Gramos. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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