Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
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90,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2492 kcal
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Líp: 69,41g | Prot: 179,92g | Carbs : 295,06g.
Pequeno Almoço: Holanda Conejos Turin, Sandía, Miguelito Miguelito Uva, Huevo, Aceite de Oliva, La Huerta Mezcla Juliana, Cebollas, HEB Milanesa Pulpa Negra, Verde Valle Arroz Blanco . Almoço: Myo-Vector Myo Vector Whey, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Granvita Avena, Kellogg's Choco Krispis, Palma Big Bites Sandía, Aguacate, Queso Gouda, Pulpa Negra, Tortillas de Maíz. Jantar: Tortilla de Maíz, Bistec de Res. Snacks/Outros: Gamesa Galletas Marias, Holanda Cremissimo Napolitano en Gramos. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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