Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
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59,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 34,37g | Prot: 82,10g | Carbs : 194,69g.
Pequeno Almoço: Bertolli Olive Oil, Tropicana Slim Kecap Manis, SuperIndo Bihun Jagung, Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Putih Telur Matang. Almoço: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nangka Muda, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Yun-Yi Tahu Original, Semangka. Jantar: Marning Jagung, Greenco Jamur Enoki, Asian Home Gourmet Sweet and Sour Fish. Snacks/Outros: Campina Vanilla Ice Cream, Green Farm Salted White Plum Kiamboi Putih, Jus Jeruk Nipis. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de niablack79
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