Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
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55,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1980 kcal
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Líp: 85,26g | Prot: 106,15g | Carbs : 196,41g.
Pequeno Almoço: Fantastic Beef Noodle Cup, Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Sakata Wholegrain Rice Crackers. Almoço: Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges), Cashew Nuts, Coles Hilo Milk. Jantar: Salmon. mais...
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1367 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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