Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
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71,7 kg
Perdidos até agora: 46,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 31,87g | Prot: 97,39g | Carbs : 85,53g.
Pequeno Almoço: Benefiber Fiber, So Good Unsweetened Almond Milk, Genetix Nutrition Lipo Fyre. Almoço: Unsweetened Almond Milk, Lipo Fyre, Benefiber Fiber, Frozen Strawberries. Jantar: Blueberries, Pandaroo Vietnamese Salad Dressing, Woolworths 4 Seasons Coleslaw, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Brunswick Sardines in Spring Water, Nescafe Sugar Free Caramel Latte, Strawberries. Snacks/Outros: Cadbury Dream White Chocolate, Cadbury Freddo Milky Top, Blueberries, Strawberries, YoPRO Vanilla Yoghurt, Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Cadbury Caramello Koala (15g), Cadbury Freddo Frog Strawberry. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rachael_Clare
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