Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
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92,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Líp: 86,15g | Prot: 66,12g | Carbs : 94,01g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Тесей Форель Холодного Копчения, Pretto Сыр Творожный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Сырный Суп. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lattex
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