Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 38,44g | Prot: 105,61g | Carbs : 136,28g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Мясновъ Батон (Нарезка), Помидоры, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе , Lotte Чокопай Какао. Almoço: Соевый Соус, Помидоры, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Elementaree Цукини Гриль, Меридиан Минтай Отварной в Желе. Jantar: Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе , Батон, Перекресток Латте. Snacks/Outros: Нектарины, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе , Хайнц Майонез, Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|