Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
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84,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Líp: 70,30g | Prot: 68,42g | Carbs : 167,50g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus. Almoço: Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Telur Rebus. Jantar: Telur Rebus, Tahu Kukus, Oyong. Snacks/Outros: Combro, Pisang Molen, Prochiz Gold Cheddar, Cilok. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ichaaeizzy
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