Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2015
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71,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Líp: 24,67g | Prot: 64,28g | Carbs : 61,55g.
Pequeno Almoço: Silk Almond Unsweetened Original, Silhouette 0+, Strawberries, Blueberries. Almoço: Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Wasa Light Rye. Jantar: Brandt Honey Maple Smoked Ham. Snacks/Outros: Sliced Chicken Breast (Mesquite Flavor, Fat Free), Wasa Crisp'n Light, Gala Apples, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. mais...
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A Perder 7,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lostwaistline
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