Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2015
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Líp: 42,32g | Prot: 137,56g | Carbs : 271,09g.
Pequeno Almoço: omega 3 Eggs, Bananas, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Lucerne greek non fat yogurt, Red Delicious Apples, Fresh Gourmet Wonton Strips Wasabi Ranch, Fresh Express Spinach. Jantar: Lucerne lucerne greek fat free yort, Safeway Dark Red Kidney Beans, Equality Fresh Spinach. Snacks/Outros: Great Value Frozen Blueberries, Great Value Yellow Popping Corn, Great Value Frozen Whole Strawberries, BodyTech Whey Tech Pro 24 - Vanilla, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, BodyTech Whey Tech Pro 24 - Vanilla, Great Value Frozen Whole Strawberries, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Tribe Sweet Roasted Red Pepper Hummus, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Quest smores. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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