Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
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68,4 kg
Perdidos até agora: 53,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2569 kcal
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Líp: 92,89g | Prot: 188,53g | Carbs : 237,87g.
Almoço: Familjen Dafgårds Rödspätta. Jantar: Kronfågel Lårfile Kyckling, Uncle Bens Basmati, Rydbergs Mangoraja. Snacks/Outros: Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, ICA Leverpastej Mellan, Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, Polarbröd Pärlan Vete, Coop Gräddglass, ICA Basic Glasstrut, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, ICA Frysta Blåbär, ICA Basic Frysta Hallon. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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