Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Líp: 51,11g | Prot: 111,30g | Carbs : 140,66g.
Pequeno Almoço: Milka Шоколад Милка Орео, Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Банан, Куриные Голени с Кожей, Перловка Отварная. Jantar: SK Тунец Кусочками Натуральный, Вареное Яйцо, Harrys Американский Сендвич 7 Злаков. Snacks/Outros: Морковь. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Helen_P07
|