Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
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87,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1061 kcal
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Líp: 24,78g | Prot: 85,36g | Carbs : 126,25g.
Pequeno Almoço: Herbalife Formula 1 + PDM on The Go. Almoço: Arugula Lettuce, Cucumber (with Peel), Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Hummus, Quinoa (Cooked). Jantar: Herbalife Formula 1 + PDM on The Go. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blissache
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