Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2015
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78,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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565 kcal
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Líp: 14,33g | Prot: 41,36g | Carbs : 70,97g.
Pequeno Almoço: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar (Atkins), Instant Coffee (made from Powdered), International Delight French Vanilla Creamer. Almoço: PREMIER PROTIEN CHOCOLATE PEANUT BUTTER PROTIEN BAR. Snacks/Outros: Bananas. mais...
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A Ganhar 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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