Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
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52,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 31,58g | Prot: 74,69g | Carbs : 260,77g.
Pequeno Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Anderson Erickson Lowfat Yogurt - Vanilla Pear, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Corn. Snacks/Outros: Franz Cracked Wheat Bread, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese Whipped, Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing. mais...
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2105 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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